DreamApp: Dream Interpretation
Персоналізовані значення снів | Досліджуйте теми снів | Знайдіть душевну ясність
Що ж насправді означають ці дивні сни? З персоналізованими значеннями та порадами психотерапевта пізнайте свої сни та себе на більш глибокому рівні за допомогою DreamApp.
Спираючись на традиції та наукові дані, ми заглиблюємося у ваші сни, щоб ви могли зрозуміти свою підсвідомість. DreamApp - це компаньйон, який доброзичливо вислухає, дасть пораду та зєднає точки між вашими снами та вашим життям.
Розкриття прихованих значень ваших снів - це лише початок. Вам потрібна допомога, щоб відчувати впевненість у своїх рішеннях? Вам важко знайти спокій для себе і свого життя? Можливо, ваші сни підказують вам, як подолати найбільші виклики. Станьте одним цілим зі своїм кроком до подолання тривоги та депресії, набуття ясності розуму та звільнення від минулого.
>>> Ось як працює DreamApp, якщо розбити процес на етапи
ЕТАП ПЕРШИЙ | Сновидіння та зцілення
Дозвольте снам зцілювати. Ваша подорож до зцілення починається у ліжку, коли ви засинаєте і переходите в стадію швидкого сну (REM). Ваш мозок розбирається з вашими емоційними проблемами. DreamApp не має нічого спільного з цією стадією процесу, і вся заслуга в цьому належить його еволюції та природі.
ЕТАП ДРУГИЙ | Звітність про сновидіння та ведення журналів
Прокинувшись, обовязково запишіть свій звіт про сон. Помітьте, як історія, що вам приснилася, впливає на ваше самопочуття після пробудження. Чи визначає вона ваш настрій на наступний день? Зафіксуйте свої думки та почуття, перш ніж вони вичерпаються, а вони, безсумнівно, вичерпаються. Записуючи свої сновидіння, ви можете поставити собі питання: чому ви їх бачили, що вам снилося, і як ви можете використати цю інформацію для прийняття рішень у реальному житті. Цей самоаналіз має вирішальне значення для того, щоб помітити і зрозуміти стани, в які потрапляє ваш розум під час сновидінь або в години неспання.
ЕТАП ТРЕТІЙ | Розуміння ваших снів
Отримайте перший сирий аналіз тем, які зявилися у вашому сні. Використовуючи низку рішень зі штучного інтелекту, DreamApp проаналізує ваш сон, щоб дати вам приблизне уявлення про те, чому вам приснилося те, що вам приснилося. Ви отримаєте "значення вашого сну" з важливим застереженням, що не існує універсальних значень (сфера гороскопів). Існують скоріше моделі сновидінь, які можуть вказувати на деякі загальні емоційні проблеми, відображені в загальних сновидіннях. На відміну від читання результатів лабораторних аналізів, діаграма покаже вам лише статистичну норму для досліджуваної популяції, і будь-які дієві рекомендації можуть бути прописані вам лише відповідно до вашого конкретного стану та історії здоровя і хвороб.
ЕТАП ЧЕТВЕРТИЙ | Обговорення ваших снів з терапевтом
Так, ви не помилилися. DreamApp зєднає вас із сертифікованим психологом, який спеціалізується на аналізі сновидінь. Це не означає, що DreamApp вважає вас "психічно хворим" і зєднує вас з "лікарем". Це означає, що DreamApp вірить у величезну силу чесної та відкритої розмови в безпечній та співчутливій атмосфері. Терапевти DreamApp готові вислухати будь-яку вашу проблему, не засуджуючи і не очікуючи від вас нічого. Простіше кажучи, їхнє єдине завдання - зясувати, як зробити так, щоб ви почувалися краще в реальному житті.
ЕТАП ПЯТИЙ | Міцний сон
Глибокий, міцний, спокійний сон - запорука здорового, щасливого, осмисленого життя наяву. Засинайте, звільнившись від емоційного багажу складних минулих переживань. Відчуйте, що ви мрієте і живете більш змістовним життям. Якщо щось піде не так, поверніться до першого етапу.